Emoții de slăbit


Multă și din toate.

emoții de slăbit

În momentele alea nu ții cont de nimic. Era fără limită.

Generalitati

Stres, nesiguranța zilei de mâine, nefericire și neîmplinire. Alimentele nu mai sunt hrana noastră cea de toate zilele, consumată în liniște și pace, ci alinare și drog.

Sus - Adoptarea unui comportament rational ca raspuns la gandirea negativa; Spre exemplu, in loc de: "Este in zadar!

A simțit-o pe pielea ei Cristina Fedorovici. Tânăra a luptat toată copilăria cu kilogramele în plus și cu frustrările care vin la pachet cu obezitatea. Prima cură de slăbire a ținut-o la doar 10 ani.

emoții de slăbit

Au urmat apoi zeci de diete fără niciun rezultat. Așa a ajuns la chirurgia bariatrică, mai exact la operația de micșorare a stomacului. Încercasem tot ce știam.

emoții de slăbit

După ce a slăbit, Cristina și-a schimbat și meseria. A renunțat la postul pe care îl avea într-o firmă de recrutare pentru cel de psiholog, iar astăzi este psihoterapeut specializat în tratamentul obezitații și al tulburarilor de comportament alimentar.

  • SLĂBITUL – o problemă emoțională - KFetele
  • Arzător de grăsime non-stimul piretic

Tânăra a creat chiar un grup de suport pe o rețea de socializare, unde sunt înscriși peste 3. În plus, se întâlnește periodic cu cei care îi cer ajutorul.

emoții de slăbit

Sunt și pacienți operați de curând și pacienți care s-au reîngrășat după operația bariatrică. Ai nevoie de suport psihologic.

emoții de slăbit

Mirela Pană a avut de kilograme până încând a decis să facă operația bariatrică. După ce a ajuns la kilogramele dorite, și-a dat seama că emoțiile sunt cele emoții de slăbit o făceau să mănânce compulsiv.

Pentru că da, scazi în greutate, mâncând doar cartofi fierți și iaurt dimineața, la prânz și seara, dar apoi știm ce vine. Da, vine foamea aceea, de nici nu știi când ai terminat două croisante, o pungă de sticksuri și o ciocolată.

Așa a intrat în grupul de terapie creat de Cristina. Trebuie să laşi mult de la tine mai ales dacă eşti tipul de persoană cum sunt eu şi să recunoşti: da, frate, mâncarea este problema mea şi emoții de slăbit să fie toată viaţa pentru că nu se vindecă.

Stomacul este mai dependent de creier decât te-ai aștepta

Ana-Maria Mișu face și ea parte din grup. Deși a slăbit, luptă zilnic să nu se întoarcă de unde a plecat.

emoții de slăbit

Tânăra face inclusiv ședințe individuale de terapie prin hipnoză. Specialiştii spun că este important ca persoanele care se confruntă cu astfel de probleme să recunoască această dependenţă şi să ceară ajutor.

Statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii sunt sumbre.