Mod ieftin de a slăbi, Cel mai ieftin mod de a slăbi

Cel mai ieftin mod de a slăbi din lume! Urmează dieta cubaneză, cea mai ieftină și eficientă din toate timpurile.

Un studiu recent arată că adulţii care beau două pahare de apă înainte de a mânca pierd cu aproape două kilograme mai mult decât cei care nu consumă apă înainte de masă.

Aceasta topeşte kilogramele în mod sănătos şi combate obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare. Dieta cubaneză a apărut ca urmare a crizei economice, când milioane de locuitori înfometaţi ai Cubei au fost nevoiţi să renunţe la vehicule şi să meargă pe jos.

CUM AM SLABIT 7KG? (Dieta Intermittent Fasting + Suplimente)

Totul s-a întâmplat la începutul anilorcând Cuba a intrat în criză economică. În Cuba, totul s-a întâmplat de nevoie.

Am făcut, aşadar, un TOP al celor mai ieftine, dar eficiente, diete cunoscute până acum! Constă în consumarea a 6 mese pe zi, din două în două ore, din care 4 sucuri, o salată la prânz şi o supă seara. Nu numai că te scapă de kilogramele în plus, dar te ajută să te detoxifici, un lucru necesar organismului din când în când. Iar faptul că se bazează doar pe consumul de fructe şi legume, o face să fie una dintre cele mai accesibile diete de până acum!

Pe măsură ce combustibilul nu se mai găsea, maşinile şi autobuzele au dispărut de pe drumuri, iar fermierii au fost nevoiţi să renunţe la maşinile motorizate şi să lucreze pământul manual. Pentru a ajuta oamenii să se deplaseze, guvernul a pus la dispoziţia locuitorilor un milion de biciclete.

Aşa se face că, mod ieftin de a slăbi şiun cubanez ardea mai multe calorii decât consuma, lucru care a făcut ca, în medie, oamenii să slăbească câte 5 kilograme în această perioadă. Potrivit studiilor realizate ulterior, numărul deceselor cauzate de diabet şi boli cardiovasculare s-a diminuat semnificativ, iar aşa zisa dietă cubaneză a devenit celebră în întreaga lume.

Interesant este că experienţa demonstrează că schimbările s-ar putea produce şi pe alte teritorii, fără a fi nevoie de o criză economică. Aşadar, ai nevoie de o bicicletă, de mai multă activitate fizică, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Nu uita, e demonstrat, iar alţii au reuşit. Nu trebuie să aşteptăm o criză pentru că viaţa noastră să se schimbe.