Noua mamă care încearcă să slăbească
O mamă a slăbit 26 de kilograme timp de 6 noua mamă care încearcă să slăbească după naștere fără să meargă la sală sau nutriționist Distribuie acest articol Wilda Fox este o mămică din Australia care fiind nemulțumită de silueta sa după naștere a decis să se schimbe.
Astfel, femeia a reușit să slăbească 26 de kilograme timp de 6 luni. În același timp, Wilda nu a mers la sală sau la un nutriționist pentru a-și atinge scopul.
Mămica are 28 de ani și a spus că și înainte de sarcină avea grijă de silueta sa, făcea deseori cure de detox și ținea mono diete.
Însă după naștere acesteia nu-i mai erau de folos și atunci a decis să-și schimbe total stilul de alimentație. Wilda afirmă că poți face sport acasă, așezări, flotări, alergat pe loc, planca și multe-multe exerciții pentru abdomene.
Femeia susține că din experiența proprie s-a convins că acestea au un rezultat uimitor.
Tânăra mămică a subliniat că nou-născutul nu este un impediment pentru a avea grijă de sine. Exerciții fizice pot fi făcute și cu acesta în brațe, iar mâncare sănătoasă se poate găti cât el doarme.
