Noua mamă care încearcă să slăbească


O mamă a slăbit 26 de kilograme timp de 6 noua mamă care încearcă să slăbească după naștere fără să meargă la sală sau nutriționist Distribuie acest articol Wilda Fox este o mămică din Australia care fiind nemulțumită de silueta sa după naștere a decis să se schimbe.

noua mamă care încearcă să slăbească

Astfel, femeia a reușit să slăbească 26 de kilograme timp de 6 luni. În același timp, Wilda nu a mers la sală sau la un nutriționist pentru a-și atinge scopul.

Mămica are 28 de ani și a spus că și înainte de sarcină avea grijă de silueta sa, făcea deseori cure de detox și ținea mono diete.

noua mamă care încearcă să slăbească

Însă după naștere acesteia nu-i mai erau de folos și atunci a decis să-și schimbe total stilul de alimentație. Wilda afirmă că poți face sport acasă, așezări, flotări, alergat pe loc, planca și multe-multe exerciții pentru abdomene.

Femeia susține că din experiența proprie s-a convins că acestea au un rezultat uimitor.

noua mamă care încearcă să slăbească

Tânăra mămică a subliniat că nou-născutul nu este un impediment pentru a avea grijă de sine. Exerciții fizice pot fi făcute și cu acesta în brațe, iar mâncare sănătoasă se poate găti cât el doarme.

noua mamă care încearcă să slăbească