Slabire buna intr-o luna


Timp estimat de citire: 1 minut, 53 secunde Anul trecut m-am hotarât sa tin cu adevarat un regim.

slabire buna intr-o luna cum să slăbești cu t3

Am reusit sa slabesc 12 kg intr-o luna de zile. Regimul este urmatorul Luni: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai; o felie de pâine prajita cu putina margarina. Prânz: o pulpa de pui la gratar, slabire buna intr-o luna verde cu putin ulei de masline si lamâie Cina: un iaurt degresat, doi biscuiti graham.

slabire buna intr-o luna pierderea de grăsime lent

Marti: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai, o felie de pâine prajita cu putina margarina. Prânz: g cartofi fierti, cu patrunjel tocat, g carne de vita sau piept de pasare fiert.

Dieta braziliană. Scapă de aproape 10 kg într-o lună

Cina: un iaurt degresat, doi biscuiti graham. Miercuri: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai, o felie de pâine prajita cu putina margarina.

Am slabit 10 Kg intr-o luna

Prânz: g de peste la gratar cu putina lamâie. Joi: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de cafea, o felie de pâine prajita cu putina margarina. Prânz: un ou fiert tare, g carne de vita la gratar si 20 g brânza de vaci, salata verde.

slabire buna intr-o luna Tettenhall centru de pierdere în greutate

Vineri: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai, o felie de pâine prajita cu putina margarina. Prânz: un piept de pui la gratar cu o salata la alegere, doi cartofi fierti.

12 kg intr-o luna!

Cina: un iaut degresat, doi biscuiti graham. Sâmbata: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai, o felie de pâine prajita cu putina margarina.

  1. Dieta fabuloasa: slabesti 20 de kg intr-o luna si jumatate
  2. 12 kg intr-o luna! - Slab sau Gras
  3. Cupoane Home » Stiri » Stiri interne » A fost declarată cea mai eficienta dietă!
  4. 10+ Best Slabit images | diete, slăbit, remedii naturiste

Prânz: o farfurie de supa de legume. Duminica: Mic-dejun: o cafea sau o ceasca de ceai, o felie de pâine prajita cu putina margarina.

slabire buna intr-o luna cum să slim jos în termen de 1 săptămână

Prânz: g sunca, o cutie de iaurt de g. Cina: iaurt degresat, doi biscuiti graham.

slabire buna intr-o luna pierde ovăz gras

Timp de o luna slabire buna intr-o luna zile am tinut acest regim si am slabit 12 kg. Se consuma obligatoriu 1,5 — 2 litri de apa plata pe zi.

Slabire rapida: 10 kg intr-o luna

Pe la ora se poate mânca un fruct mere, portocale, banane. Va urez mult succes.

slabire buna intr-o luna Pierdere în greutate de 30 de kilograme în 2 săptămâni

Mocanasu Ana-Maria.